tác dụng của bột sắn dây với bà bầu

Bà bầu rất thường gặp tình trạng nóng trong người, cảm giác khó chịu và thỉnh thoảng có thể bị táo bón. Sắn dây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường được dùng làm nguyên liệu nấu ăn, chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp và một số tác dụng giải nhiệt dành cho bà bầu.

Mặc dù bà bầu thường phải kiêng kị ăn uống nhiều thực phẩm nhưng với bột sắn dây thì có thể dùng hoàn toàn bình thường. Bà bầu dùng bột sắn dây sẽ có hiệu quả rất tốt và đạt nhiều công hiệu khác nhau. Tác dụng của bột sắn dây với bà bầu rất nhiều, bạn có thể tìm hiểu ngay dưới đây.

Xem thêm:  Phụ nữ có thai dùng bột sắn dây có được không? 

tác dụng của bột sắn dây với bà bầu
 

Một số chú ý khi sử dụng bột sắn dây dành cho bà bầu

+ Nếu bà bầu có dấu hiệu bị lạnh, lạnh tay chân thì tuyệt đối không dùng bột sắn dây
+ Nếu bị động thai kèm theo co bóp dạ con thì không dùng các món ăn từ bột sắn dây
+ Uống nước bột sắn dây 1 lần/ ngày là tốt nhất. Không được lạm dụng uống quá nhiều
+ Thêm một ít đường sẽ giúp cốc nước sắn dây ngon và ngọt hơn. Nếu quá nhiều đường sẽ gây nóng

Xem thêm:  Uống bột sắn dây khi nào là tốt nhất và chú ý gì? 

tác dụng của bột sắn dây đối với thai phụ

TÁC DỤNG CỦA BỘT SẮN DÂY VỚI BÀ BẦU

+ Cân bằng dưỡng chất, giải độc cơ thể: Đông Y cho rằng: khi mang thai cơ thể tập trung dinh dưỡng nuôi thai nhi. Khi đó âm huyết bị hao tổn, âm suy dương cang, cơ thể mất cân bằng. Uống bột sắn dây sẽ làm mát và giải độc cơ thể, cân bằng nhiệt lượng, rất tốt cho bà bầu.

+ Ngăn ngừa tiêu chảy: Đã từ rất lâu, sắn dây chiếm 1 vị trí quan trọng. Bột sắn dây khi đi vào cơ thể thường tập trung ở thành ruột và trung hoà axit, sắn dây cho bà bầu giúp ngăn ngừa tiêu chảy.

+ Giảm co ruột, xoắn ruột: Uống bột sắn dây đối với bà bầu còn giúp ngăn chặn sự co rút của tế bào ruột, giúp máu chảy tốt hơn.

tác dụng của bột sắn dây đối với bà bầu

Vì sao thỉnh thoảng bà bầu lại bị táo bón, đầy bụng, chán ăn, nóng trong người?

Khi mang bầu, cơ thể người phụ nữ sẽ thay đổi hormon dẫn đến một số triệu chứng như đầy bụng chán ăn, cảm giác nóng, táo bón,.. Nguyên nhân hormon thay đổi dẫn đến giảm nhu động ruột. Bên cạnh đó, thai nhi phát triển làm chèn ép các cơ quan nội tạng càng khiến táo bón tăng lên. Vậy nên bác sĩ thường khuyên bà bầu cần bổ sung thực phẩm làm mát. Bột sắn dây cho bà bầu là một trong những thực phẩm làm mát rất tốt.

Một số món ăn từ sắn dây cho bà bầu

1. Uống bột sắn dây: Đầu tiên, cho bột sắn dây và 1 thìa đường ra cốc rồi thêm nước và khuấy đều. Cuối cùng vắt thêm ít chanh, thêm đá viên và thưởng thức. Mỗi ngày chỉ uống 1 ly và nên uống sau khi ăn.

2. Chè bột sắn dây bí đỏ: Bí đỏ rửa sạch, vắt vỏ, thái nhỏ, luộc chín rồi xay mịn. Nấu nước sôi với lá dứa, rồi thêm đường phèn và đậu đỏ luộc chín vào. Hoà bột sắn dây vào nướccho sền sệt rồi đổ vào nồi bí đỏ, khuấy đều, múc ra bát rồi dùng nóng.

Món ngon từ sắn dây cho bà bầu

Xem thêm:
       Bột sắn dây làm gì ngon? 

       Địa chỉ cửa hàng bán bột sắn dây?