Hướng dẫn sử dụng bột sắn dây

Bột sắn dây rất giàu dưỡng chất như: Tinh bột, isoflavon, chất xơ, plavonoid, protein,glucid, lipid, các acid amin,.. rất cần thiết cho cơ thể nên được sử dụng trong làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ và hỗ trợ trị bệnh.

1. Mặt nạ bột sắn dây làm đẹp da
Bột sắn dây là tinh bột của củ sắn nên giữ được dinh dưỡng có trong củ sắn nên có tác dụng làm mờ nám, mờ tàn nhang và mờ các vết thâm sẹo trên da.

Đắp mặt nạ bột sắn dây

Chuẩn bị: Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp bột sắn dây với bột trà xanh và mật ong để tăng thêm công dụng dưỡng da. Cần chuẩn bị: bột sắn dây, bột đậu xanh, mật ong.

Tiến hành: Cho 2 thìa bột sắn dây + 2 thìa bột đậu xanh + 2 thìa mật ong trộn đều vào nhau thu được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước.

Loại mặt nạ này nên áp dụng mỗi tuần 1 - 2 lần và cảm nhận sự thay đổi của làn da sau thời gian ngắn sử dụng.

2. Pha bột sắn dây uống chín
Đầu tiên cho bột sắn dây vào bát, thêm ít đường. Sau đó rót từ từ nước sôi vào đồng thời khuấy đều. Sau đó để nguội và thu được dạng keo trong suốt.

Khi ăn sẽ thấy rất ngon miệng, cảm giác mát mẻ thanh nhiệt.

3. Uống bột sắn dây sống
Pha bột sắn dây và uống sống thường khó uống hơn so với uống chín. Tuy nhiên khi uống sống sẽ thu được nhiều dưỡng chất hơn vì khi qua quá trình chế biến có thể khiến bột sắn mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết.

Uống nước sắn dây

Cho bột sắn dây vào ly và cho thêm 1 ít đường. Thêm nước sôi để nguội vào và khuấy đều thu được nước sắn dây bổ dưỡng.

Dù bột sắn dây pha uống sống hay pha uống chín thì vẫn rất giàu dưỡng chất đối với cơ thể, plavonoid trong bột sắn dây tăng cường tuần hoàn và tiêu hoá. Bột sắn dây có tính mát và thanh nhiệt nên giúp giảm sốt, giảm nhức đầu và thanh lọc cơ thể tuyệt đối.

Để đạt hiệu quả tốt nhất đối với cơ thể, bạn cần lựa chọn bột sắn dây tại những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng và tin tưởng sử dụng.